In der ersten Zeit der Elternschaft kommt die Selbstfürsorge „naturgemäß“ oft etwas zu kurz. Auch wenn die Kleinen größer werden, wird es nicht automatisch leichter, seinem Körper wieder vermehrt Gutes zu tun.
Wir bieten Ihnen hier verschiedene Gelegenheiten, um Ihren Körper zu stärken und neue Impulse für Fitness und Ernährung zu bekommen! Auch Großeltern und „Nicht-Eltern“ sind natürlich herzlich willkommen!